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まくおの物語
『まくおの物語』あれから30年 伯方島ストーリー
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健康・ヘルスケア
ピーナッツ豆腐の栄養とカロリー 落花生の健康効果と危険性 アレルギーと安全な食べ方ガイド
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ブログ
【ブログ】晩酌からの独り言
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晩酌からの独り言
【晩酌からの独り言】2章 引き寄せの法則で叶えたもの|少年期
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晩酌からの独り言
【晩酌からの独り言】1章 引き寄せの法則で叶えたもの
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晩酌からの独り言
【晩酌からの独り言】べっぴんさんとやきそばと運
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晩酌からの独り言
【晩酌からの独り言】笑顔の裏側を思い出した夜に、湯豆腐で「今」を食う
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晩酌からの独り言
【晩酌からの独り言】3章 わたしが引き寄せたもの|言葉の破壊力
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大人のエチケット
メディカルブレスの効果を本音レビュー!唾液の臭いでキスを諦めたくないあなたへ
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晩酌からの独り言
昔の失敗を思い出す夜に。嫌な考えを追いかけない小さな習慣|晩酌からの独り言
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晩酌からの独り言
【晩酌からの独り言】ほうれん草鍋と『運』の話
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晩酌からの独り言
【晩酌からの独り言】金粉たい焼きで運気上昇?嫌なことを考えない「数秒先の心」のつくり方
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仕込みの法則
仕込みの法則とは?1話 願望を受け取る器を育て、人生の流れを変える方法
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【晩酌からの独り言】4章 仕込みの法則 重ねた思いはやがて現実になる
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【晩酌からの独り言】長岡の花火「一般抽選販売」
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晩酌からの独り言
しんみりと激しく心を動かす二本の動画|晩酌からの独り言
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『まくおの物語』あれから30年 伯方島ストーリー
あと数日で『クリスマス』かぁ。 そんなことを思っていたら、過去に思い出のある女性のことを、ふと思い出したので忘れないように残しておくことにした。。 人生は誰と出会い付き合うか、そして何を学び行動するか、常に選択の連続が人生を創造していく。 この話の舞台となる伯方島(はかたじま)は、広島県尾道市から愛媛県今治市を結ぶ『しまなみ海道』を通過する島の1つで、所在地は愛媛県今治市。あの『伯方の塩』の生産地です。 1993年。ひとりの女性が短大を卒業後、〇県の文具店に就職するために生まれ... -

ピーナッツ豆腐の栄養とカロリー 落花生の健康効果と危険性 アレルギーと安全な食べ方ガイド
はじめに|「ヘルシー」でも油断したら危ないで? こんにちは、まくおです。 ピーナッツ豆腐って聞いたことあるじゃろうか。もっちりしていて、コクがあって、ほんのり甘い。見た目は和スイーツっぽいのに、食べてみると「おかず」と「おやつ」の間みたいな、不思議なポジションのやつです。 一見ヘルシーそうに見えるけど ピーナッツ=脂肪の塊 カロリー高い アレルギーが怖い こんなイメージを持っとる人も多いと思う。 実際のところ 食べ方 選び方 作り方 を間違えると、健康どころか「カロリー過多」「アレル... -

【ブログ】晩酌からの独り言
帰ってきた『晩酌からの独り言』復活しましたw 5年前、突然消えた幻のブログ『晩酌からの独り言』読者さんの熱い要望により?復活しました! 突然、消えた幻のブログ『晩酌からの独り言』は、私、『まくお』が酔っ払い、酔狂を繰り広げるといったブログでした。そのブログの中には意外なほど役立つ情報や、思わずうなずく洞察が隠されていたのですが、あまりにも従来の常識を完全に無視し、逆説的なことを多く語りすぎたため、自粛閉鎖しました。本当は、ただブログを更新する手間を惜しんだだけですが、、そして... -

【晩酌からの独り言】2章 引き寄せの法則で叶えたもの|少年期
こんばんは、今夜も湯豆腐で晩酌開始。今夜は少年時代に引き寄せたものに関する独り言。 今夜の湯豆腐はブロッコリーはもちろん、アスパラガスと豆苗を加える。野菜は30秒から1分まで湯がく。湯気の中に鮮やかな緑色がコトコトと揺れ食欲をそそる。 ほんまなぁ、毎夜の晩酌に感謝しかない。わたしは一口味わうごとに「ありがとう」を繰り返す。すると、その一口に感謝が膨らむ。湯割りにしても同じこと両手で包み「ありがとう」を繰り返す。 わたしは、これが健康の秘訣だと思っている。なぜならば、「ありがとう... -

【晩酌からの独り言】1章 引き寄せの法則で叶えたもの
こんばんは、今夜も湯豆腐で晩酌。 一升瓶を眺め「下町のナポレオン」か、だれが名付けたのか、ええキャッチコピーだなと思いを巡らせる。 月あかりで紅葉が少し浮かれて見える。 その景色を肴に、鯖の塩焼きをひとくち。 湯割りにしたばかりの『いいちこ』を注ぐ。 「下町のナポレオン」は、こんな夜に生まれたのかもしれない。 そんなことを考えていたら、胸のあたりが熱くなった。 いいちこに感謝。ありがとう ありがとう。 引き寄せの法則で叶えたもの 紅葉で思い出した。 わたしは、十数年前、五年ほど、長... -

【晩酌からの独り言】べっぴんさんとやきそばと運
こんばんは 今夜のつまみは「やきそば」 今夜も湯豆腐かと思っていたが、昼間、屋台の前を通ると綺麗なお姉さんが鉄板で「やきそば」を焼いていた。 おいおい、こんなべっぴんさんがまだおったんか!と、つい見とれてしまった。 塩焼きそばの、ソースとは別の香ばしい匂いが食欲をそそる。 しかし、時間がなかったので退却。 幸先は『特上』今日もええことあるで~ ありがとう!べっぴんさん。 これが「やきそば」にした理由だ。 調味料はシンプル。 完全天日塩、塩麴、胡椒、ごま油、オイスターソース、にんに... -

【晩酌からの独り言】笑顔の裏側を思い出した夜に、湯豆腐で「今」を食う
こんばんは 今夜の晩酌は、ふとした瞬間に見えてしまう、表の顔と裏の顔の話からはじまる。 人の本当の性格は、見た目ではわからんなぁ。人当たりが良くて情のある人に見えても、実際は真逆なことがある。 なんで、こんな話を始めたかというと、ある女性の裏の顔を見てしまったことを急に思い出したからだ。 まずは、湯割りを一口。冷えたのどに焼酎が染みわたる。今日も一日やりたいことはやった!こうして晩酌ができるということは至福でしかない。ありがとう ありがとう といいながら、ひとりの女性のことを再... -

【晩酌からの独り言】3章 わたしが引き寄せたもの|言葉の破壊力
こんばんは まくおです。 今夜も、湯豆腐をつつきながらの晩酌開始となる。 何から書こうかと思っていたら、豆腐が、倍くらいに膨れて怒っている。今夜はいつもの野焼き豆腐が売り切れていたので木綿豆腐にしたのだが、どうも扱いが難しいらしい。素人が作った自家製焼き豆腐なら、もっと怒っていたかもしれない。 もうすぐ5月に突入する。月が替わればすぐに抽選がある。「長岡まつり花火大会」の席の抽選だ。だが二年連続でハズレている。リセールの抽選も含めて10連続スカ。そうなると割高なチケットショップ... -

メディカルブレスの効果を本音レビュー!唾液の臭いでキスを諦めたくないあなたへ
※当ページには広告が含まれます。 こんにちは まくおです。 この記事は、わたしがトラウマとなった口臭の話から始まり、メディカルブレスという口臭対策に使えるタブレットの紹介と裏技を書いています。 口の臭いだけなら、ガムをかんだり、アメをなめたりすれば、その場はごまかせるかもしれない。 でも、もっと近い距離でだれかと向き合うとき。たとえば、キスをしたり、相手の肌に直接ふれたりする場面では、ガムだけではどうしても消えない不安がわいてきます。 それは、息そのものよりも、もっとやっかいな... -

昔の失敗を思い出す夜に。嫌な考えを追いかけない小さな習慣|晩酌からの独り言
こんばんは。今夜も晩酌開始だ。 つまみは、毎度の「湯豆腐」。 醤油もええ。だが、ポン酢にねぎをたっぷりと入れて、熱々の豆腐をくぐらせる。 これが、たまらなくうまい。 ひと口食べたとき、ふと昔の失敗や、思い出したくもない嫌な考えが頭をよぎることがある。 人間、夜になると、どうしてこうも勝手に嫌な記憶を掘り返してしまうのだろうな。 そんな時、わたしは昔の師匠の言葉を思い出す。 かつて、わたしには師匠がいた。 気功の達人で、自称「仙人」と名乗っていた人だ。 わたしがこうして、ブログで分か...
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